Nulstil din diæt med en hel måned med opskrifter fra Candice Kumai

Forbered for den kommende uge med denne indkøbsliste over alt hvad du har brug for. Tjek derefter, hvad du laver nedenfor:

Tarm-sunde morgenmadsopskrifter

Tarm-sunde frokostopskrifter

Gut-sunde middagsopskrifter

Gør dig klar til at starte dit bedst og sundeste år endnu!

Her er flere måder at helbrede din tarm på, plus flere tip til at transformere dit år.