Flyt over, yogamats-mennesker praktiserer nu på hesteryg
Det bryder ikke mere nyheder, at folk laver yoga med Animals-There's Goat Yoga (alias Goga), Doga (med hunde) og endda steder, hvor du kan gøre kattepose med katte, der strejfer rundt om din måtten.
Men den nye tendens med hesteryg yoga tager vinyasa med dyr til et helt andet niveau.
Tilbydes på La Donaira-A Luxe Eco-Resort i Spanien, der også tilbyder skovbadning og dyrker sin egen fødevarehestyoga handler om at forbinde til naturen (mens han ser helt badass ud), rapporterer Bloomberg . Og i modsætning til andre metoder til yoga med dyr, involverer hesteyoga faktisk at afbalancere positurer på en hestes bag-en temmelig imponerende bedrift i betragtning af hvor svært det kan være at komme ind i sadlen.
La Donaira har over 70 purbred lusitano stænger til praksis, hvilket siges at være den første race af hest, som mand nogensinde har sat en sadel på, så de er meget tamme og let trænet. Ridning og yoga pro Laura Garcia instruerer alle forskellige former for yoga med hestene der, så virkelig enhver kan prøve det, selvom de er nye til yoga eller ridning ridning.
Hesteryg yoga "er ikke et spørgsmål om dominans, det er en magisk forbindelse med et dyr, der er større end dig," siger Garcia, der fører studerende gennem alt fra at forbinde til hestens vejrtrækning, ved hjælp af dyret til stabilitet, mens du udfører positur , til avancerede bevægelser som headstand på hesteryg.
Tilføjer La Donairas administrerende direktør: ”Uanset hvilket niveau du er på [med din yogapraksis], det forhold, du har, når du er i tavshed med hesten, når du indånder og rører ved dyret ... det er fantastisk."
Også fantastisk? Disse syv yogier, der får hesteryg yoga til at ligne en cinch. Bliv ved med at rulle efter nogle virkelig rad -fotos af den nyeste dyreyoga -praksis.
Apropos heste, "Galop" er det hårdeste træningsbevægelse, du aldrig har prøvet. Men uanset hvor du foretrækker at svede, skal du sørge for at vide, hvordan du indånder ordentligt under din træning.
