Kayla Itsines åbner for sin historie med kvindelige mønster skaldethed

”Selvfølgelig er jeg super bevidst om det, og jeg har prøvet alt for at ordne det, tro mig,” skriver hun. ”Men på samme tid er jeg i fred med det, og jeg vil ikke lade det styre mit liv. Så i stedet fokuserer jeg på at være sund og glad."Grundlæggende betyder mindre tid med at fokusere på dine" mangler "mere tid brugt på det, du brænder for-nu er der en opskrift på succes. (AKA Hvis du for eksempel ville blive verdens mest indflydelsesrige træner ...)

https: // www.Instagram.com/p/bw6yor1l9j7/?taget af = Kayla_itsines

I mellemtiden er det her, hvorfor nogle hengivne afviger fra fotos før og efter fremskridt. Og her er grunden til, at selv dens ting overvejer hele "bikini -kroppen" ting.