Er Beyonce i hemmelighed i din SoulCycle -klasse?

Jeg kan forestille mig, at det at spise for to sandsynligvis er en af ​​de sjovere dele af graviditeten. (En ekstra portion vegansk is? Ja tak!) At slå ind i en spin -cykel og tappe den tilbage, dog? Ikke så meget.

Men det er præcis, hvad Beyonce laver på Reg-Ekse, i sit tilfælde, hun snurrer efter tre. (Hvis du ikke har hørt den jordskødende nyhed: Superstjernen er gravid med tvillinger.)

Beyonce er blevet plettet hyppig SoulCycle (sandsynligvis pyntet i Ivy Park) næsten hver dag, Med Hubs Jay-Z på slæb.

Ifølge Us ugentligt, Beyonce er blevet plettet hyppig SoulCycle (sandsynligvis pyntet i Ivy Park) næsten hver dag, Med Hubs Jay-Z på slæb. (Par der sveder sammen ... vinder grammies sammen?) Hun er også blevet set i High-Energy Spinning Studio med den tidligere Destiny's Child Bandmate/Current BFF (og SoulCycle Afleadado) Kelly Rowland-hvor de måske er kommet i formation som The Good Ol 'Days.

Det Limonade Sanger forstår klart, at det er helt sundt at træne, mens det forventer noget, der passer til mødre til at være i W+G-universet har kendt i årevis. Se, måske har du mere til fælles med dronning Bey, end du indså.

Nu hvor du kender Beyoncces foretrukne graviditetstræning, kan du tjekke, hvordan disse fitnessinstruktører foretrækker at forblive aktive, mens de er gravide. Og ja, træning kan påvirke din fertilitet.