Introducer din Winter Blues til Koselig, Norges ensomhed-kampversion af hygge

"At omfavne denne idé om at læne sig om vinteren og finde positive måder at nyde den kan føre til, at vi føler os mindre alene, mere positive og tættere på dem, vi holder af," siger Silvershein. "Når sommeren ankommer, er der et uendeligt pres for at gå ud og socialisere, så det at gøre det muligt for vinteren at føre dig mod autentiske, dybe, nære forhold og forbindelse virker perfekt."

For at være klar, tror jeg ikke, du har brug for at booke en tur til Norge (eller noget idyllisk vinter wonderland) for at få nogle koselig til at ske for dig. Det handler mere om at finde bindingsmuligheder, der fremhæves af det kolde vejr, vælger at blive sneet med dine venner, spise boghvede vafler og derefter bruge alle dine tykke trøjer til god brug og slå en isbane eller uanset hvilken anden aktivitet der vil give dig Et sæsonbestemt sanktioneret rush af lykke.

Klar til at udvide din ordbog over skandinaviske wellnessord? Lær om Niksen, det hollandske ord for at gøre masser af intet og lagom, den svenske kunst af afbalanceret levevis.