Forbedre din holdning og reducer ømhed med denne 10-minutters Pilates-rutine
Hvis dette lyder som rutinen for dig-grab en behagelig yogamåtte, dit yndlings træningstøj og en vandflaske og pressespil.
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
Modemodel Leilani Bishop gjorde hendes slående skønhed til en succesrig karriere, som hendes optræde...
Du har set det dukke op i nogle af dine yndlingsserum og behandlinger-og med god grund....
Ekfoliering er et af de ofte overset hudplejetrin, der kan hjælpe med at vende næsten enhver skønhed...