Hvis din hud er en smidge dramatisk (læse følsom), er her, hvordan man renser

Følsomme hudtyper kan lige så godt have deres eget Bravo reality -tv -show. Du vasker: De bliver irriterede. Du tone: de bliver irriterede. Dit serum: Godt, Du får billedet (de bliver irriterede). Alt kan skabe en reaktion, der fører til en vred hudfarve. Jeg taler om barske ingredienser, for meget forurening og endda vinden, der blæser på en bestemt måde (okay, tuller på den sidste).

Så når det kommer til rensning, et særligt mekanisk hudplejetrin, er det vigtigt at have en spilplan for at sidde skridt til enhver irritation, der måske ønsker at opdrætte sit grimme hoved. "Den grundlæggende funktion af rensning er at fjerne snavs, olie og døde hudceller," siger Debbi Burnes, Natural Beauty Expert og grundlægger af Sumbody Skincare. "Så du vil angribe limet, der klæber til dine porer, men med følsom hud vil du ikke rod med hudens naturlige mantel."

Dette involverer at følge flere regler, der sikrer, at samling ikke vil forårsage noget ... drama.

Fortsæt med at læse for de 5 grundlæggende regler om rensning for følsom hud, ifølge hudplejepros.

Brug lune vand

Jeg ved, det føles godt, men at bruge virkelig varmt vand gør mere skade, end du troede. "Ingen burde rensende med varmt vand," siger Burnes. "Især med følsom hud, vil du virkelig være sikker på at bruge lunken vand. Du kan se tørringseffekterne, hvis du bruger varmt vand på din hud."Estetiker og grundlægger af MV hudpleje Sharon McGlinchey tilføjer også, at du skal rense ved vasken-ikke bruser, fordi du bedre kan kontrollere vandtemperaturen. (De fleste af os bruser med ryggen til vandhanen, som forhindrer den dampende strøm i at slå os direkte i ansigtet.) Send rensning, klap dit ansigt med en vaskeklud i stedet for.

Vælg et ikke-skummende rengøringsmiddel

Du har måske elsket den knirkende rene følelse, der kommer fra en tilfredsstillende skummende rengøringsmiddel, da du var yngre, men de er ikke altid gode for din hudfarve-især hvis din hud falder på den følsomme side. "Se efter et ikke-skummende rengøringsmiddel, hvor du kan genkende alle ingredienserne," siger Burnes. "Skumningstyper har typisk natriumlaurylsulfat og den ingrediens fætre, der er for hårde til følsomme hudtyper."Mælkeagtig, cremet rengøringsmidler er pæne og blide, men hun anbefaler også en gammeldags, naturlig barsæbe, der er fuld af superfedt som avocado eller sheasmør.

Styr væk fra manuelle eksfoliants

Det er altid nødvendigt at slukke din døde hud, men nogle metoder er hårdere end andre. "Hvis du har følsom hud, vil du være forsigtig med manuelle eksfoliants," siger Burnes. "Hold dig væk fra abrikoskerner og alt, hvad der ikke kan opløses i vand. Sådanne stykker vil have taggete kanter, der ikke kan blive helt sfæriske, så de skaber mikrotårer i huden, som du vil undgå."Et brand, der gør en fysisk eksfoliant blid nok til de mest følsomme hudtyper? Peet Rivko. Mærkets eksfoliator ($ 34) bruger blide jojoba -perler, havregryn og ris klid til at løfte døde hudceller væk. Alternativt kan du vælge nedskaleret brug af en let-dies-det kemisk eksfoliant som en AHA. Hot tip: Lad det være i halvdelen af ​​tiden, at etiketten siger at gøre jobbet minus irritationen.

Mindre er mere

Det kan være fristende at prøve en masse forskellige produkter, når du finder ud af din skønhedsrutine. I tilfælde af at have en følsom hud er enkelhed imidlertid nøgle-du skal holde tingene så strømlinet som muligt. "Reducer mængden af ​​ingredienser, du bruger," anbefaler Bures. "Ligesom du ikke spiser mad med ingredienser, genkender du ikke i det, gør det samme med din hudpleje."At gøre dette resulterer i, at din hud absorberer mindre toksiner og derfor er meget lykkeligere.

Se i dit køkken

Hvis tanken om at dechiffrere skønhedsingrediensetiketter er overvældende, kan du altid vende dig til dit spisekammer. "Jeg kan altid lide at lære folk, at de let kan bruge noget derhjemme som rengøringsmiddel," siger Burnes. "Du kan bare bruge en kokosnød eller sojamælk og en blid stænk af varmt vand eller lave en pasta ud af havregryn, du havde til morgenmad. Havregryn med honning fungerer også som en stor rengøringsmiddel."Jo mindre du introducerer til din hud, desto mindre chance for at have problemer.

Hvis du leder efter mere skønhedsinspo. Og dette er de bedste kosttilskud til klar, glødende hud.