Jeg onanerede min vej til bedre hud, fordi orgasmen glød er ægte

Manglen på forskning, men tydelig overflod af anekdotisk bevis, er temmelig enkel at forklare, ifølge hudlæge Jaimie Glick, MD, fra Marmur Medical. "Disse undersøgelser er ikke så lette at gøre."Men hun bekræfter dette:" Orgasmer kan fremkalde skylning, hvilket er et tegn på kutan blodgennemstrømning. Sved under sex og orgasmer kan også bidrage til en 'glød.'"

I betragtning af hvor tæt hudsundhed er knyttet til dine hormoner, er der en anden grund til, at dit operativsystem kan gøre dig strålende. "Orgasmer udløser frigivelsen af ​​et hormon kaldet oxytocin. Oxytoxcin og dets receptorer er placeret i huden og har vist sig at spille nøgleroller for at reducere betændelse og forbedre sårheling, "siger Dr. Glick. Oxytocin, forklarer hun, kan også undertrykke cortisolniveauer, hvilket kan forårsage nedbrydning af kollagen og endda acne breakouts.

Og det er ikke kun operativsystemet selv, der kan hjælpe med glødet. På grund af den hormonelle frigivelse er der også sekundære fordele. "Sex fører ofte til en god nats søvn, og gode søvnvaner er forbundet med celle-reparation, afbalancerede hormoner, forbedrede spisevaner, mindre stress, lykkeligere forhold og et stærkt immunsystem, som sandsynligvis vil bidrage til sunde, glødende Hud, "siger Jessica O'Reilly, ph.d. en sexolog og relationsekspert, der arbejder med We-Vibe, producenterne af min yndlingsvibrator nogensinde (som teknisk skal bruges sammen med en partner, men tillid mig, fungerer helt fint uden en).

Jeg ville ikke lade det faktum, at jeg er enlig kvinde uden en regelmæssig seksuel partner komme i vejen for min orgasmiske glød. Så jeg greb min vibrator, cued Hailey Steinfeld og kom på arbejde. Mens jeg vil skåne dig detaljerne om mine selvkærlighedssessioner, vil jeg fortælle dig, at de var et helvede af meget sjovere end at anvende sneglemasker eller sidde til ansigtsakupunktur. Jeg startede og afsluttede mine dage med en orgasme i den bedre del af en uge, og ud over at gøre mig til en lykkeligere, mere afslappet person generelt (seriøst my-udadvendte e-mails var som, a masse pænere end normalt), min hud så freaking awesome.

Umiddelbart efter min solo romps-som i modsætning til mine sædvanlige sex-capades med dudes, altid sluttede i et orgasm-mit ansigt havde en dejlig, strålende flush til det. Der var også lidt af en svedinduceret glist, hvilket gav tingene en duginess, som ingen markør nogensinde har været i stand til at opnå.

Så hvad har profferne at sige om dette? "Jeg føler, at regelmæssige orgasmer kan fremkalde bedre hud, da de mindsker cortisolniveauer, der fører til et fald i stress såvel som forbedret kollagenssyntese," siger Dr. Glick. "Stress bidrager til betændelse, som kan føre til udbrud, rosacea fakler og endda rynker."

Hvis jeg er helt ærlig, kan jeg ikke sige med sikkerhed, om en orgasme eller to om dagen holdt linjer, bumser og sløvhed væk. Når alt kommer til alt fortsatte jeg med at bruge en 10-trins hudpleje rutine gennem hele eksperimentet. Men jeg kan bekræfte med 100 procent sikkerhed, at det bestemt ikke gjorde ondt. Og det er meget billigere end retinol.

Lad os tale (endnu mere) om sex, baby: Her er hvorfor du aldrig skal spørge et lesbisk par, om de saks eller ej; Plus alt, hvad du nogensinde har ønsket at vide (men var for nervøs til at spørge?) om beging.