Sådan renser du dine ører korrekt, fordi du sandsynligvis rengør dem forkert

Lad os tale om hygiejne: At vaske din krop er en no-brainer-den sværeste del ved det er at beslutte, hvilken naturlig sæbe duft du foretrækker. Så er der debatten om, hvor ofte du virkelig skal shampoo, men det er ikke som om du vil ødelægge dine låse helt, hvis du vasker dit hår hver dag.

Dine ører på den anden side? Det er her de fleste mennesker er temmelig clueless.

Fra q-tip til ørestyring (yup, det er en ting), der er en masse ting, som folk vil prøve i navnet på renlighed, men ikke meget klarhed om, hvad der faktisk fungerer. Jeg konsulterede en specialist-aka en otolaryngolog-for at få svaret på den forbløffende kropsdel, en gang for alle.

"Bundlinjen er, at nogle mennesker har en opfattelse af, at ørevoks er beskidt," siger Erich Voigt, MD. "Sandheden er, at det faktisk er en beskyttende belægning for øregangen."Hvem vidste-der er et smukt formål bag det bestemt ikke-gorgeagtige ting.

Men hvordan renser du tingene i dette område, virkelig? Fortsæt med at læse for dr. Voigts bedste anbefalinger.

Hvad er det med Q-Tips-og er de i sikkerhed?

Det viser sig, at de fleste læger er meget imod dem. "Når du lægger noget som en Q-tip, skubber du faktisk en flok voks dybere ind," forklarer Dr. Voigt. "Ørevoks vokser indefra og ud, så det skubbes naturligvis ud. Og hvis nogen skubber nogle ind, forhindrer det faktisk voks i at være i stand til at flyde ud normalt-det begynder at rulle op på sig selv inde i kanalen, som kan blive en stor påvirkning."Um, grov.

Hvad skal du ellers undgå?

Det bedste medicinske råd er at undgå at sætte hvad som helst i dine ører overhovedet, dr. Voigt siger-selvom det ikke er ualmindeligt, at folk stikker andre ting udover Q-tip derinde, med det mål at rense overskydende voks (eller bare af vane).

"At skrabe inde i øregangen kan være slibende til huden og kan undertiden føre til ydre øre-infektioner," forklarer han. "Det område er tilbøjelig til infektion, da det er en mørk, fugtig, varmt hulrum, der ligner en inkubator for bakterier at vokse."

Det værste, der kan ske? Du skubber så meget, at det ikke kan komme ud på sin egen så lægehjælp for at fjerne det. Du ved dette, siger Dr. Voigt, hvis du begynder at have problemer med at høre, eller hvis der er smerter i dette område. Jeg gentager: skridt væk fra q-tip.

Lægeens RX

Her er hvad du bør Gør: Lad dine auditive organer være i fred. (Let, rigtigt?) Hvis voks begynder at blive ubehageligt synlig eller irritere dig, skal du kun håndtere det-men kun på ydersiden.

"Den måde, vi anbefaler at rense dine ører på, er bare med en vaskeklud eller et håndklæde på din finger," siger Dr. Dr. Voigt.

"Den måde, vi anbefaler at rense dine ører på, er bare med en vaskeklud eller et håndklæde på din finger."

"Rengør det ydre område af øret, og brug bare dit håndklæde til at moppe alt vand eller gunk, der er akkumuleret. Men gå ikke ved at grave inde i hullet, ”siger han. Ingen vil alligevel se inde i dette område. (Jeg mener, hvornår er sidste gang du kiggede ind i det hulrum under en afslappet samtale?)

Hvad med ørestyrlys, den holistiske praksis med at tænde den ene ende af et hul stearinlys og placere den anden ende i kanalen til (som fans af praksiskravet) rengøre den? Det viser sig, at det heller ikke anbefales. "Folk er blevet såret af den teknik," siger Dr. Voigt. "Nogle gange opvarmer voksen for meget og kan brænde dig-det betragtes ikke som sikkert."

Nederste linje: Det er måske tid til at blive komfortabel med den gunk-efter alt, det tjener en vigtig funktion. Kan du høre mig nu?

Kast ikke de q-tip-de laver super-brugende hjemme-de-germing skrubbere. Og med hensyn til meget Personlig pleje: Har du virkelig brug for at rengøre din vagina?