Hvordan man laver smørfri skudsikker kaffe

Og sammen med sunde fedtstoffer siger Berlingeri, at hun skeer i andre ingredienser til et super-næret bryg. "Kaffe har en så stærk smag, at du kan blande den med næsten alt hvad du vil," siger Berlingeri. "Det er her du skal lægge dine adaptogener, dine svampe, din gurkemeje, din kanel-hvad du skal tage, fordi du aldrig smager det. Og så behøver du ikke føle dig skyldig i din kaffe, for nu er det som din sunde ven."En anden tilføjelse til at overveje: kollagenprotein. Fordi der ikke er nogen grund til, at din sunde ven ikke også er en hudplejer Frelser.

Busy Philipps har sin egen opskrift på en hud-boostende morgendrik. I mellemtiden er skudsikker OG Dave Asprey i større ekspansionstilstand.