Sådan tjekker du dig selv for hudkræft, ifølge en hudlæge

Selv derhjemme er der stadig måder, du kan vide, om en plet er unormal eller ej. "Der er ABCDE -kriterier for melanom," siger Dr. Goldenberg. Ved at kontrollere din egen hud sæsonmæssigt, kan du overvåge eventuelle unormale pletter og fortælle din læge om dem før snarere end senere.

Fortsæt med at læse for hudens check -tricks nedenfor.

Abcdes af hudkontroller selvundersøgelser

A: Asymmetri. Først skal du spørge dig selv: "Er det symmetrisk eller asymmetrisk?"Noter dr .Goldenberg. Symmetri er et godt tegn.

B: grænseforordning. Kanten skal være glat, ikke tagget.

C: Farvens regelmæssighed. "Se om det er en eller to farver, jævnt farvet eller sort og grå og blå og rød," siger Dr. Dr. Goldenberg. "Melanom er normalt flerfarvet."

D: Diameter. "De pletter, der er mere tilbøjelige til at være ondartede, især sent, er større end 6 millimeter i størrelse, hvilket er størrelsen på blyantskilder," siger han.

E: udvikler sig. "Dette er vigtigt," siger Dr. Goldenberg. "Et sted kan være normalt i dag, men om et år kan det have en gruppe celler, der er unormale, hvilket derefter kan udvikle sig til melanom."

For at forblive i sikkerhed er her 10 fakta, du skal vide om solcreme. Og dette er vigtige naturlige solcremer, der holder din hud beskyttet.