Hvordan Candice Kumai lærte at give slip på perfektion

Med tiden begyndte jeg at indse, at jagtende perfektion kostede for meget. Jeg begyndte at værdsætte enhver fejl og tilsyneladende ufuldkommen øjeblik i mit liv, inklusive mørke dage og kaotiske øjeblikke af OMG, H-E-L-P M-E! Med hvert år, der går i byen, begyndte jeg at være mere åben og acceptere den empatiske praksis af Wabi Sabi. Du kender måske til Wabi Sabi med henvisning til design, indretning og fysiske genstande, men det kan også tage form i refleksion til dit liv. Uanset hvad betyder det at finde skønheden i ufuldkommenhed.

Ser du udefra, ville du sandsynligvis ikke vide, at jeg kæmper med at føle mig anderledes eller utilstrækkelig, arbejde gennem kropsspørgsmål, håndtering af depression og tidligere traumer ... men ingen har et perfekt liv. Jeg tror også, at det nu er tid til så mange af os at sige, "Jeg er en fri fugl, og det er tid for mig at svæve."Vent ikke på, at nogen anden kontrollerer din skæbne. Storhed venter på dig-men husk, det vil være perfekt ufuldkommen, ligesom det skulle være. Wabi Sabi.

Jeg er klar over, at du kan samle styrke fra dine tidligere uheld og livslektioner og forfølge dit livs kald. En del af min er Wabi Sabi-podcasten: en podcast, jeg skrev, instrueret og selvfinansieret. Jeg valgte at gå væk fra mainstream medier og starte det på egen hånd. Efter at have skrevet seks bedst sælgende bøger, vidste jeg, at jeg var nødt til at stoppe med at lade andre mennesker bestemme min karriere. Jeg ville ikke gøre, hvad alle andre ville have mig til at gøre, jeg ville ikke "passe ind", og jeg ville ikke have andre til at fortælle mig, hvad jeg skulle bære, og hvad jeg skulle sige. Tretten år af det var nok.

Praksis med Wabi Sabi handler om at blive reel.

Jeg tror også, at praksis med Wabi Sabi handler om at blive reel. Som en selvfremstillet hustler kan jeg dele med dig, hvor hårdt denne karriere har været-og stadig er. Håndtering af hård økonomi, driver en lille virksomhed, bliver konstant at vide nej, ikke at få betalt for størstedelen af ​​mit arbejde. Dette er ting, der er sket og sker. Men det hele er Wabi Sabi.

Hvis du abonnerer nu på iTunes, hører du førstehånds, hvad denne karriere har handlet om. Jeg omfavner mine ufuldkommenheder og min kamp, ​​og jeg lærer langsomt at tilpasse, udholde og nyde den perfekt ufuldkomne udsigt. Som min mor plejede at fortælle mig, kan livet ikke være perfekt for evigt. Nu begynder jeg at forstå visdommen i det, hun sagde.

Candice Kumai, en internationalt kendt wellness-forfatter og kok, er en fem-gangs, bedst sælgende forfatter. EN Top kok Alumna og madnetværk gæst, hun optrådte som dommer på Iron Chef America og Slå Bobby Flay. Candice er en tidligere model, en elsker af vegansk kage bagning, en matcha -fan og et totalt sneakerhead. I sin nedetid nyder hun avocado, hendes kat sis og barre. Hendes nye bog, Kintsugi Wellness, er ude nu.

Hvad skal Candice skrive om næste? Send dine spørgsmål og forslag til [email protected].