Hader at træne derhjemme? Dette VR -videospil kan ændre det

Hvordan det virker

Når alt er tændt og tilsluttet, kommer du på cyklen og tager på dit VR -headset. Først ser du på spilmenuen, og du kan navigere den ved at læne dig til højre og venstre og derefter bruge knapper på styret til at foretage valg.

Jeg prøvede en flok af de gratis spil, der følger med det, og i enhver, snarere end at trykke på en knap for at "gå", begynder du bare at pedalere. Jo hurtigere du pedal, jo hurtigere flytter du. Du styrer ved at læne dig til højre og venstre og kan også bevæge sig op og ned ved at dreje dit hoved (når du flyver, for eksempel). Først var jeg den førnævnte cowboy (ikke sikker på, om der er en cowgirl -mulighed?) og sadlet op på pegasus. Let nok. Men da jeg fik til opgave at navigere i en angrebshelikopter med det mål at indsamle brændstof og skyde tårne, kom min fuldstændige mangel på videospilskompetence igennem-men jeg lo bestemt meget.

Mens det føltes lidt gimmicky, lo jeg og havde det sjovt hele tiden.

Mine yndlingsspil var dem, der omfattede et racingelement-på en cykel og derefter kørte en bil. I dem begyndte jeg at pedalere hurtigere og hurtigere og brød lidt sved, og jeg kunne se, hvordan en person, der konkurrerede mod andre rigtige spillere (du kan løbe live mod andre, der har cyklen rundt om i verden) virkelig kunne få deres hjerterytme op.

Disse spil følte også det mest virkelige, da bevægelsen på skærmen tæt efterlignede, hvad min krop gjorde. På et tidspunkt stoppede jeg for eksempel pludselig med at pedalere, fordi jeg var ved at gå ned i en anden cyklist. Min krop troede virkelig, at det var nødvendigt at stoppe (fjollet krop).

I slutningen af ​​dagen er pedalering på en stationær cykel i et moderat tempo i en time ingen funktionel fitnessrutine, men hvis den person, dem bevæger sig? Det har bestemt mere potentiale for at få folk til at producere ægte sved end Wii Fit nogensinde gjorde. Og mens det føltes lidt gimmicky, lo jeg og havde det sjovt hele tiden.

Når vi taler om IRL-spiludfordringer, gjorde denne forfatter Pokemon gå hende cardio-og dette fitnesscenter har taget HIIT-træning til nye højteknologiske niveauer.