Glade tanker kan føre til bedre langvarig hjertesundhed, en ny undersøgelse hævder

”Hvis du ikke tror, ​​du bliver bedre, kan du måske fortsætte med ikke at træne eller ryge cigaretter,” Dr. Sagde Fanaroff.

Og i det mindste er der ikke en negativ bivirkning ved positiv tænkning, rigtigt?

Forsøger at blive mere optimistisk? Her er syv praksis for at hjælpe dig med at komme dertil og en begynderguide til pessimisten.