Grib en pen-du vil ikke glemme Emma Watsons diæt og sunde livsstilsregler

4. Vær opmærksom på det, du har på dig

Som en enorm talsmand for bæredygtig mode har Watson talt offentligt om, hvorfor det er vigtigt at bruge lokalt fremskaffede og organiske stoffer og materialer i dit tøj-ikke at nævne vist hendes seriøse stilkoteletter på den røde løber og Instagram. (Hun skabte endda et nyt håndtag dedikeret til sit miljøbevidste udseende, mens hun promoverede Skønheden og Udyret.)

"Det handler faktisk ikke kun om selv det, du køber; det handler om, uanset hvad du køber, ville du bære det 30 gange? Det gør noget etisk og bæredygtigt, ”siger Watson. ”Det er virkelig det problem, vi har med vores mode, at folk køber tøj og kaster dem væk efter at have båret dem to gange, fylder landminer, skaber usikre arbejdsforhold. Ødelægger planeten, i det væsentlige."Og hun sværger, at det ikke behøver at være alt sammen couture eller avanceret designere af sine foretrukne måder at bære det på? Besøg vintage eller forsendelsesbutikker eller tjekke budgetvenlige mærker, fra Teeki til Alternative Apparel.

5. Bær naturlige skønhedsprodukter

Og det giver mening, at hendes bæredygtighed strækker sig ind i skønhed og favoriserer en 80/20 regel for alle produkter (og nej, det er anderledes end kosten): "Størstedelen af ​​de ting, jeg køber, jeg prøver at have kemikaliefrit så meget som muligt , men der er nogle ting, som du bare ikke kan finde. Som en naturlig, vandtæt mascara. Men jeg prøver!"(Vi føler dig, Emma-indtil da, vi svinger på den afprøvede og sande.)

6. Find træningspas, der inspirerer dig

Selvom skuespillerinden sjældent serverer svedige selfies, har hun været kendt for at dabbe i ting, der inspirerer hende (og tilfældigvis har revet med hjerterytmen på samme tid). Hun delte for nylig sin tilknytning til hurtig-men anstrengende træning, der også involverer sindet. Hun viste for nylig sine boksekoteletter, da hun træner med en selvforsvarscoach, men oftest holder hun sig til de tre S'er (strækning, styrke og stilhed), ifølge hendes træner Emily Drew: "Træningerne er cirka 30 minutter i varighed, har brug for lidt udstyr og er perfekt afbalanceret.”Vi ville forvente ikke mindre af denne superkyndige stjerne.

Oprindeligt offentliggjort 6. marts 2017. Opdateret 25. maj 2018.

Hvis du er klar til at springe ind i miljøvenlig skønhed og mode, a la Emma Watson: Find ud af, hvilke 3 produkter du skal grøfte ASAP fra din makeup-taske. Eller tjek disse 10 bæredygtige, chic aktive tøjmærker, du faktisk kan svede i.