'Fertilitet' påvirker mere end bare din evne til at have børn-så hvorfor ser vi ikke på den måde?

Alt dette har været kendt i et stykke tid. Men de fleste eksperter ved nu, at disse sexhormoner har så meget mere at gøre med dit generelle helbred end tidligere forstået. Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, en OB/GYN i Center for Human Reproduction i New York, beskriver det på denne måde: ”Så sent som for 15, for 20 år siden troede vi, at hvert gen i vores krop kun havde en funktion i kroppen. I dag forstår vi, at hvert gen har flere funktioner. Det samme gælder for hormoner."

"Vores hormoner går langt ud over bare vores reproduktionsevne eller vores smerte og vores perioder-de påvirker alt fra hjernefunktion til stofskifte; til immunfunktion og stressrespons."-Alisa Vitti, HHC, grundlægger og administrerende direktør for Flo Living

”Vores hormoner går langt ud over bare vores reproduktive kapacitet eller vores smerte og vores perioder-de påvirker alt fra hjernefunktion til stofskifte; Til immunfunktion og stressrespons, "tilføjer godt+det gode rådsmedlem Alisa Vitti, HHC, grundlægger og administrerende direktør for Flo Living og forfatter af Kvindekode: Perfekt din cyklus, forstærk din fertilitet, supercharge dit sexlyst og blive en strømkilde. Med andre ord, dine sexhormoner fungerer i harmoni med din hjerne og resten af ​​din krop for at sikre, at hvert system i din krop kører i tip-top-form.

Det er dog en delikat ballet, og hvis en hormon pludselig skifter. Estrogen har for eksempel en "direkte indflydelse på dopamin og serotonin," siger Jessica Shepherd, MD, en gynækolog og medicinsk rådgiver for Rory, en sundhedsplatform for kvinder. Hvis dine niveauer dypper for lave, kan du finde dig selv som deprimeret. Samme med testosteron-mellem niveauerne hos kvinder er generelt lavere end de er hos mænd, dr. Siger Shepherd også Lille kan forårsage træthed, tåge og et nedsat sexlyst. På flip side, hvis dine testosteronniveauer er for høje, kan det føre til polycystisk ovariesyndrom (PCOS), hvis symptomer kan omfatte acne, hårtab, stædig vægtøgning, infertilitet og øget risiko for diabetes. Nogle eksperter advarer endda om, at den populære ketogene diæt kunne lægge unødig stress på kvinders hormonelle systemer, hvilket potentielt kan forårsage uønsket vægtøgning, ubesvarede perioder, acne og endda prediabetes.

Dr. Shepherd siger, at nogle undersøgelser også antyder, at de største hormonelle skift Kvinder oplever under overgangsalderen kan føre til øget irritabilitet, dårlig koncentration, hukommelsesproblemer, lav selvtillid, dårlig søvn og vægtøgning. Der kan være større konsekvenser af disse mere dramatiske hormonelle udsving-som udforsket i en New York Magasinfunktion om menopausal schizofreni-men nuværende videnskab forklarer virkelig kun toppen af ​​isbjerget.

Det vedvarende mysterium af hormoner

Meget af vores kollektive spørgsmål markerer om, hvordan hormoner kan påvirke kroppen, kommer ned på det faktum, at de fleste undersøgelser udføres på mænd og postmenopausale kvinder, siger Vitti. Folk kan blive uklart om ideen om potentielt at skade gravide kvinder og deres babyer-så meget, at i 1977 forbød Food and Drug Administration (FDA) gravid og eller "potentielt gravide" kvinder fra alle kliniske forsøg. (Denne beslutning blev ikke vendt før i 1993-middel, der var 16 års mistet forskning, der kunne have sket på kvinder.) I lang tid blev kvinders hormonelle svingninger også betragtet som for "komplekse", og det troede, at de dybest set havde skjult resultaterne af enhver undersøgelse. Vitti understreger, at dette er et helt løsbart problem. ”Det ser ud til at være mere en doven tilsyn end noget andet,” siger hun. Alt dette betyder, at vi ikke har et klart koncept om, hvordan vores unikke hormonelle makeup kan påvirke (eller blive påvirket af) visse spiseplaner, stoffer og typer af fysisk aktivitet.

"Kvinders hormonelle ændringer har ikke den samme presserende karakter for samfundet eller det medicinske samfund som at helbrede kræft eller en anden større sygdom."-Norbert Gleicher, MD, FAAOG

Dr. Shepherd tilføjer, at når det kommer til forskningspenge, er visse hormonelle sundhedsmæssige forhold-som endometriose eller PCOS-Aren ikke øverst på prioritetslisten, selvom de kan have store indflydelser på en persons helbred. ”Hvem skal gennemføre en undersøgelse, hvis der ikke er nogen midler?" hun siger. Langholdte kønsfordelinger kommer i spil, når de sætter disse prioriteter, tilføjer Dr. Gleicher. Han siger, at hormonelle udsving betragtes som bare en normal del af at være en kvinde og derfor "ikke har den samme presserende for samfundet eller det medicinske samfund som at helbrede kræft eller en anden større sygdom," at de skulle.

Dog dr. Shepherd siger, at denne mangel på viden er et flerlagsproblem. Mange af de samme hormonelle forhold kan efterligne andre lidelser, hvilket gør dem svære at diagnosticere. Derudover finder mange kvinder ikke ud af, at de har endo eller PCOS, før de prøver-og har problemer med at få gravid, men der er ingen nem måde at finde dem tidligere, medmindre en person proaktivt søger hjælp. (Stadig er det grund til, at forskning i disse forhold kan hjælpe med at tackle nogle af disse problemer med diagnose.)

”Du er nødt til at tænke på medicin og den måde, vi behandler mennesker med hensyn til noget, der måtte komme op senere,” dr. Siger Shepherd. ”Vi kan ikke screene alle og sige, 'Er du i fare for dette, hvilket kan gøre dig ufrugtbar, selvom du ikke har nogen klager over det nu?'Det ville ikke være omkostningseffektivt.”Desværre betyder det også, at kvinder ofte ikke har den viden, de har brug for for fuldt ud at forstå deres egen sundhed-eller i tilfælde af fødslen, for at planlægge deres liv. Tænk på det på denne måde: En person, der har til hensigt at få børn, kan tage forskellige beslutninger om deres sundhedsydelser og familieplanlægning (som ægfrysning, holistiske behandlinger osv.) hvis de vidste i 20'erne, at de havde en hormonel ubalance. Men hvis de ikke lærer om fertilitetsproblemer før efter et år med forsøg og undlader at blive gravid (standardanbefalingen til infertile par), kan det være hjerteskærende for folk, der troede, de havde mere tid eller ikke var klar over, hvor svært det ville være for at blive gravid.

Omdefinerer fertilitet

Lige nu, dr. Shepherd siger, at læger normalt indleder en samtale om fertilitet med patienter, når de er omkring 32 til 34-giver mennesker, der måske vil have børn, en vis buffertid, før fertiliteten begynder at falde i midten til slutningen af ​​trediverne. Men Vitti hævder, at vi skulle starte samtalen endnu tidligere og bemærke, at hvis vi fokuserede på den "virkelige videnskab" af hormonelle mønstre, ville de være en "ikke-ting i stedet for at dette falder fra en klippe i puberteten, som er så skadelig til piger.”Ændring af samtalen omkring hormoner kunne ændre samtalen om fertilitet, siger hun, fordi jo mere viden kvinder har om deres egne hormonelle cyklusser, jo mere afstemt de ville være til deres fertilitet og generelle helbred.

Heldigvis er teknologi og nogle sundhedsmæssige praktikere begyndt at få fat på vigtigheden af ​​hormoner. Virksomheder som Persille Health tilbyder hormonel test til deres klienter (normalt kun tilgængelige gennem en infertilitetsspecialist) og startups fra Vittis Floliving til Everlywell tilbyder hjemmehormonstestningssæt og støtte til folk til at tage deres målinger i deres egne hænder. Det er på toppen af ​​den nyeste generation af fertilitetssporingsapps og enheder, som folk kan købe over disk. Der er bestemt ulemper ved disse værktøjer: hjemmeforsøg giver muligvis ikke den samme indsigt (eller nøjagtighed), som at arbejde med en hormonspecialist ville. Og at gå til din lægekontor og kræve hormonforsøg er ikke altid en overkommelig option-de er ikke altid dækket af sundhedsforsikring og kan koste hundreder af dollars ud af lommen.

Stadig, tænker på hormoner uden for graviditetens omfang og perioder-og tænker på det før snarere end senere-kan hjælpe folk til at have en dybere forståelse af de faktorer, der påvirker deres helbred, uanset om de vil have børn eller ej. ”Vi kan ikke kontrollere en masse ting, men hvad vi kan gøre er at fokusere på vores egen fertilitet, vores eget hormonelle velvære og tage de bedste valg, vi kan med de valg, der er foran os,” Vitti siger.

Er fertilitet genetisk? Det er kompliceret, siger eksperter. Og møde Doula, der ser sit arbejde som en del af en større social mission.