Gør mindre, tiltrække flere Gabrielle Bernsteins nye teori er måske hendes dristigste endnu

Hvordan fungerer denne metode?
Det første skridt er at være vidne til dine tanker: Hvordan fik de dig til at føle dig? Det andet trin er at tilgive dig selv for at have tanke og takke den tanke for at minde dig om, hvad du Gør vil have. Det tredje trin er at vælge igen-til proaktivt og bevidst vælge den næste bedste følelse af tanke. Så du begynder at komme ind i mønsteret med at fortryde den frygtbaserede overbevisning, som du er blevet tilsluttet, og husker, hvordan du virkelig vil føle.

I bogen skriver du, at mange af os er bange for at føle sig godt. Hvordan det?
Jeg tror, ​​at de overbevisningssystemer, som vi har hentet gennem vores liv, har programmeret os til at tro, at vi ikke er gode nok, vi er ikke smarte, vi er ikke værdige. Disse overbevisninger er fra livserfaringer, der traumatiserer og udløser os. Vi tager disse tanker, og vi overvejer dem igen. Disse tanker bliver trossystemer, og disse trossystemer opbygger den verden, vi ser. Så til tider virker det mere sikkert at være i bekymring og frygt, for det er sådan, vi beskytter os selv, men det er tydeligvis ikke at beskytte os overhovedet.

Du siger, at vi faktisk kan være afhængige af frygt. Hvorfor?
Fordi det er så meget lettere at lade dit sind dreje. Det er lettere at bekymre sig, "Hvad hvis dette sker?"I stedet for at have en standardtilstand for at tænke, vil alt gå fint. Frygt er standard, fordi det er det, vi er vokset til at stole på og tro. Vi opbygger den frygt som en vane, men også som en falsk måde at spille sikker på.

Lad os tale om "Manisk manifestation." Hvad er det?
Det er den person, der gør alle de åndelige ting og ting, som de tror, ​​de bør Gør for at tiltrække det, de vil have. For eksempel at læse tarotkort, gå til yoga, lave vision boards. Men de er forkert tilpasset, fordi deres fokus er på, hvad de laver, ikke på, hvordan de har det.

Det er interessant. Så går du tilbage til den samme vælg igen processen?
Det er rigtigt, for det er modgift mod de måder, vi blokerer for.

Hvad er dit råd til den person, der har lyst til, at ting ikke sker, eller at hun ikke tiltrækker så hurtigt som hun vil?
Tålmodighed og tro er kvaliteter, som en super tiltrækker skal have for at superattrakt. Så når du er i den energi fra fremtidsudvikling eller prøver at kontrollere tid, skubber du mod strømmen. Du tillader ikke og overgiver dig. Denne bog vil hjælpe læseren virkelig med at forstå, hvad det betyder at virkelig overgive sig, så de kan lade tingene ske naturligt. Ironien er, at når vi kommer ud af vejen, kommer så meget mere til os.

Super tiltrækker: Metoder til at manifestere et liv ud over dine vildeste drømme er tilgængelig nu.

Mere fra Gabby: Fem ting Super-tiltrækkere gør altid, plus hendes et minuts de-stressing trick.