Kunne årsagen til dine udbrud skrives i dine gener?

Nogle gange kan du bebrejde en plet på en dårlig vane, som at plukke på dit ansigt eller sove i din makeup. (Hej, selv de bedste af os glider nogle gange op.) Men hvad nu hvis du følger alle de godhud-regler, og du er Stadig kæmper med voksen acne?

I henhold til en almindeligt holdt teori kan der være en grund til, at nogle kvinder er mere tilbøjelige til bumser end andre, og det er noget, der er umuligt at altergenetik.

Der er ikke sådan noget som et "acne -gen."Men der er andre elementer i din arvelige makeup, der kunne sætte dig i fare for zits.

Okay, for at være klar, er der ikke sådan noget som et "acne -gen."Men der er andre elementer i din arvelige makeup, der kunne sætte dig i fare for zits. "Du kan have en disponering for udviklingen af ​​cyster, en genetisk forstyrrelse i dit immunsystem, overskydende androgen eller overskydende følsomhed over for Androgen, der udsætter dig for acne," siger Arielle Nagler, MD og lektor i Ronald O. Perelman Department of Dermatology i NYU Langone. "Masser af forskellige triggere kan bidrage [til acne], så genetiske komponenter spiller en slags rolle."

Det er dog ikke at sige, at dit DNA fuldt ud dikterer klarheden i din hudfarve. Læger er enige om, at andre faktorer påvirker, hvordan dine gener udtrykker sig selv-og heldigvis er de alle ting, du kan styring.

Fortsæt med at læse for at få lowdown fra tre hudeksperter på forbindelsen mellem acne og genetik.

Natur vs. pleje

Så hvordan ved du, om dine hudproblemer er forankret i dine gener? Først og fremmest skal du ikke antag automatisk, at bare fordi dine søskende kæmpede over clearasil som teenagere, det er hovedårsagen til, at du stadig kæmper med udbrud i dag. "Jeg ser ofte patienter med en lang familiehistorie med svær acne," siger Dr. Nagler. "Men det i sig selv er ikke nok til at udvikle det."

Andre hudguruer er enige. "Ja, acne er genetisk til et punkt," siger Evelyn Chen, biomedicinsk ingeniør og grundlægger af Nerd Skincare. "Gener spiller en vigtig rolle i bestemmelsen af ​​talgproduktionsniveau, og hvordan huden reagerer på hormonelle ændringer, stress og andre interne faktorer.”Hun påpeger imidlertid, at miljøet stadig påvirker dannelsen af ​​bumser sammen med deres hyppighed og sværhedsgrad.

Hvad siger videnskaben? Der er noget bevis for et genetisk led: En lille undersøgelse, der sammenlignede både identiske og broderlige tvillinger, fandt, at en enorm 81 procent af deres acne-udvikling kom fra genetik-og at de identiske tvillinger endda producerede den samme mængde talg-nogle af dem, der blev oplevet Gnarlier breakouts på grund af deres livsstilsvalg. (Mere om det på et øjeblik.)

Takeaway: Ja, gener spiller en stor rolle, når det kommer til breakouts, men de er ikke slut-alle, alt for dine hudfarve.

Sådan reduceres acne, hvis det løber i din familie

Heldigvis er der måder at hjælpe med at udligne virkningerne af genetik og holde udbrud i Bay-og du gør sandsynligvis nogle af dem allerede.

"Selv hvis du er genetisk disponeret for acne, betyder det ikke, at du ikke kan påvirke, i hvilken grad det påvirker dig ved at tage informerede, sunde valg i din livsstil," siger Sarah Villafranco, MD, grundlægger og administrerende direktør for Osmia Organics hudpleje. "Hvis du spiser en antiinflammatorisk diæt, skal."

Så mens blodlinjer kan være magtfulde, spiller de valg, du foretager, en meget større rolle i din huds skæbne. Okay, mor og far er officielt væk fra krogen.

Dine gener påvirker ikke bare din hud-her, hvordan de påvirker din træningspræstation, din kaffetolerance og din stofskifte.