Kunne blå lysbehandling være den acne -fix, du har ventet på?

Enhver ville nogensinde ønske, at de bare kunne vinke en tryllestav og rydde deres acne for evigt? Samme. Desværre, for nu er det tætteste, vi har til denne slags hud abracadabra, ledet blå lysterapi: Du kan bogstaveligt talt vinke det over dit ansigt. Men fungerer det faktisk?

Indtil for nylig var LED -terapi noget, som du kun virkelig kunne få på en hudlæge eller æstetiker, men når LED'er er blevet lettere at fremstille (de er i alt fra tv'er til overhead -lyspærer), har de også gjort deres vej ind i storm Trooper-esque masker og håndholdte gadgets til også at tackle hudens bekymringer.

Fototerapi eller lysbehandling bruges på forskellige måder i hele hudpleje. Rød LED-frekvens har vist sig at stimulere kollagen, mens det er vist, at det er, at det dræber acne-forårsager bakterier, kaldet P. Acnes, som hjælper dig med bedre at håndtere beklædte pletter.

"Lysmaskiner er en god tilføjelse til andre behandlinger."

"Flere og flere patienter er på udkig efter naturlige behandlinger til acne, og lysmaskinerne er en god tilføjelse til andre behandlinger," siger Cybele Fishman, M.D., En New York-baseret hudlæge. ”Og de er sikre at bruge hver dag."

Udstyret med friske bumser på mit ansigt vendte jeg mig til en blå lysbehandlingsmaskine til hjemmebrug i hjemmet, i håb om, at det ville fungere som en let sabel til at bekæmpe min uvelkomne breakout.

Fortsæt med at læse for at lære mere om LED Blue Light Therapy og hvad det gjorde for min hud.

Gør din hud virkelig Svar på lys?

Jeg får mine hænder på Revive's kliniske acne -behandling førte Blue Light, $ 129. Som anført holder jeg det over hvert område af mit ansigt i tre minutter. Gadgets super lette at bruge-det er let og let at holde (i modsætning til, for eksempel, en voluminøs blæser tørretumbler). Jeg tilslutter den bare, tryk på tænd / sluk -knappen, og de små LED -pærer lyser op virkelig lyseblå.

Jeg fortsætter med at holde det over forskellige sektioner af mit ansigt og rulle gennem Insta, da jeg gør min hud glødere med denne højteknologiske gadget. En note: Årsagen til, at du ikke blot kan holde din telefon mod din hudfarve for at få den samme fordel, er fordi LED'er udsender en meget specifik bølgelængde, der er nødvendig for at være effektiv i huden. På huden føles lysdioderne lidt varme, som jeg tager som et lovende tegn på, at det virkelig kommer derinde og sikrer, at mine acne vil gå væk.

"Jeg gør let terapi til acne på mit kontor, og jeg fortæller patienter, at hjemmeenhederne ikke er så magtfulde som dem, som fagfolk bruger," bemærker dr. Dr. Fishman. ”Men de har fordelen ved at kunne bruge dem, når det er praktisk, og på længere sigt er de billigere."Så selvom dermatologens værktøj måske er en stærkere, vil du stadig se resultater i kraft af at bruge det dag ud og dag ud.

Efter at have brugt min nyligt anskaffede gadget dagligt til to uger lige i min hudpleje om natten, har jeg bemærket nogle vigtige ting. Først og og. Hvad angår nyere bumser: Jeg har bestemt stadig fået nogle få. Men de var mindre buler, der helede hurtigere end de gjorde uden at bruge lyset.

Så selvom bumser ikke forsvandt helt fra mit ansigt, så jeg en markant reduktion. Og alt, hvad der hjælper med at krænke dem, er stadig et godt værktøj at have i dit arsenal. Overvej det lyset i slutningen af ​​den acne-riddlede tunnel.

For at hjælpe med at rydde op, er dette de bedste kosttilskud, der skal tages for glødende hud. Og dette er de helt naturlige spotbehandlinger, du allerede har i dit køkken.