Checks+afbalanceret en massageterapeut gik fra en 6-figurindkomst til nul på grund af Covid-19

Nå+Good's Monthly Series Checks+afbalanceret blev skabt for at inspirere mere mere åbenhed omkring penge. Fordi af en eller. På grund af dette kan du godt undre dig over, hvordan din ven giver tri-ugentlige yogakurser eller din kollega med den samme løn, som du (eller så tror du) kan købe smarte frokost hver dag. Det er her vi kommer ind: Ved at løfte det tykke, tæt trukket gardin for at udsætte, hvor meget kvinder med forskellige indkomstgrupper bruger på wellness, spreder vi gennemsigtighed og forhåbentlig giver nogle inspiration, der er muligt at kopiere.

Og selvom åbenhed omkring budgettering, udgifter og økonomi altid er vigtig, er det især vigtigt lige nu under en pandemi, når så mange mennesker kæmper økonomisk. Nedenfor åbner Kathy Gruver, PhD, en massageterapeut, hypnoterapeut og motiverende taler for det drastiske indkomsttab på grund af Covid-19, som hun oplever lige nu.

Fortsæt med at læse for at se, hvordan et tab af indkomst på grund af Covid-19 har påvirket Dr. Gruver's forbrugsvaner.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, Californien

Indkomst: $ 120.000 om året før Covid-19; I øjeblikket $ 0. Jeg er en iværksætter med min egen massageterapi og hypnoterapi -virksomheder, og jeg rejser også ofte rundt i landet for motiverende talende engagementer. Naturligvis kan jeg ikke rejse for at gøre min motiverende tale lige nu, og jeg er heller ikke i stand til at mødes med klienter. Mens hypnoterapi kunne udføres næsten (massageterapi ikke kunne), har mange af mine klienter også oplevet et indkomsttab på grund af Covid-19 og har ikke længere råd til aftaler.

Min far døde for et år siden og efterlod mig et par tusind dollars, hvilket er det, jeg lever på lige nu. Jeg fik også min $ 1.200 stimulus -check i posten, men det vil ikke gå meget langt. Jeg prøvede at ansøge om arbejdsløshed, men webstedet var ikke oprettet for selvstændige arbejdstagere, og da jeg ringede ind for hjælp, fik jeg en automatiseret besked i det væsentlige, at de havde travlt. Så hvad angår indkomst, prøver jeg stadig at finde ud af, hvad jeg skal gøre.

Leje: $ 1.550 pr. Måned. Jeg er for nylig skilt, og min nye kæreste og jeg karantineres sammen i min hems med 1 soveværelse. Han har stadig sin egen lejlighed, så jeg betaler min fulde leje på egen hånd.

Andre tilbagevendende udgifter: $ 1.493 pr. Måned. Jeg lejer et kontor til min massageterapi og hypnoterapi, der koster $ 500 pr. Måned. Selvom jeg ikke bruger det lige nu, skal jeg stadig betale husleje. Heldigvis er udlejer en gammel ven, så jeg kan tale med ham om at udsætte mine huslejeudbetalinger indtil efter pandemien. Mine andre månedlige udgifter er $ 300 for sundhedsforsikring, $ 350 for min månedlige bilbetaling, $ 130 for min telefon, $ 200 for kabel og internet og $ 13 for Netflix.

Mad: $ 550 pr. Måned. Jeg kan godt lide at spise sundt, og jeg kan virkelig godt lide at lave mad, som jeg har været i stand til at gøre meget mere af under pandemien, fordi jeg er mere hjemme og ikke rejser. Normalt handler jeg min købmand hos Trader Joe's, men linjen der har været virkelig lang, så jeg har været på købmand, hvor jeg aldrig havde handlet der før pandemien. Det kan dog være mit nye yndlingssted. (Det har et godt valg af vin.)

Nogle af mine foretrukne fødevarer at lave er pesto -pasta, kylling og morgenmad mad af alle typer. Jeg vil estimere, at jeg bruger omkring $ 100 om ugen på dagligvarer. Jeg spiser ikke rigtig ud (eller bestiller i, som tilfældet er nu), medmindre det er en særlig lejlighed, eller jeg rejser. Jeg har også et medlemskab af en vinklub, der koster $ 1.800 om året.

Fitness: $ 260 pr. Måned før Covid-19; I øjeblikket $ 0. Jeg er en trapezekunstner, og der er en trapesrigg i Santa Barbara, som jeg plejede at gå til temmelig ofte. Jeg havde faktisk bare min syvårige flyveverse! Jeg betaler $ 1.600 for 20 klasser på Trapeze Rig (det er $ 80 en klasse), som normalt varer mig cirka fem måneder, og det er på vent nu. Jeg har også et gymnastikmedlemskab på vent, som var $ 180 pr. Måned, og jeg tog hip-hop-dansekurser på gymnastiksalen. Så det er udgifter, jeg ikke har lige nu.

Jeg har en trapeze i min stue, så jeg bruger stadig derhjemme. Mit mål er at være i stand til at lave en pull-up, når pandemien er forbi.

Athleisure: $ 300 pr. År. Jeg er ikke stor til at købe athleisure eller træningstøj, men jeg har en ganske samling af sokker og leggings til trapeze. Normal, jeg handler kun to gange om året for det, jeg har brug for.

Skønhed: $ 200 pr. År. Jeg er ikke rigtig i makeup, men der er et par hudplejeprodukter af Dr. Dennis brutto jeg køber et par gange om året, ligesom hans øjencreme og daglige ansigtsklude.

Andre wellness -vaner: $ 310 pr. Måned før Covid-19; I øjeblikket $ 300 pr. Måned. Jeg mediterer (gratis) hver morgen, hvad enten det er i et par minutter eller i 20. Jeg ser stadig min kiropraktor ugentligt, fordi han betragtes som en vigtig arbejdstager, og det koster $ 75 pr. Session. (Mellem trapes og mit massagearbejde er jeg temmelig hård på min krop, så det er vigtigt for mig at gå.) Jeg får også akupunktur efter behov (ca. fem gange om året), som hvis jeg føler mig syg. Det er $ 50 pr. Session, og jeg er gået et par gange i løbet af pandemien for nogle rygproblemer. Én ting, jeg kæmper med, er at være ikke i stand til at give så velgørende som jeg gjorde før pandemien, fordi jeg ikke har indkomsten til at gøre det nu.

Og generelt bekymrer jeg mig for, hvor længe pandemien vil vare, og om jeg vil være i stand til at opretholde min økonomi i varigheden, da jeg ikke er i stand til at arbejde. Hver gang det slutter, ved jeg, at jeg bliver nødt til at arbejde endnu mere og hårdere end før for ikke kun. Og mens disse faktorer driver følelser af angst, tjener de også som en påmindelse om, at det er farligt at sætte din identitet i noget eksternt, fordi den eksterne spand kunne forsvinde når som helst.

Hvis du vil være med i Well+Good's Checks+Balanced Series, e -mail [email protected].