Kan fitness trackers diagnosticere din søvnforstyrrelse?

Hvis du har en fitness tracker, bærer du det sandsynligvis hele dagen, hver dag for at sikre dig, at du får en nøjagtig optælling af dine trin og hjerterytme, men der er en god grund til at lade det være på, mens du også fanger nogle ZZZ'er : Det viser sig, at mange wearables også kan diagnosticere en almindelig søvnforstyrrelse.

Ifølge en ny undersøgelse fandt forskere, at Apple Watch var særlig dygtig til at detektere søvnapnø. Faktisk havde den en 90 procent nøjagtighedsrate med de 6.115 deltagere involveret-bare baseret på bærernes hjertefrekvens. Fordi tilstanden påvirker næsten 22 millioner mennesker landsdækkende-og kan være livstruende-denne funktion af fitness trackers kunne gøre en enorm forskel i de 80 procent af tilfældene, der blev udiagnostiseret.

"Hvad hvis vi kunne transformere bærbare mennesker, der allerede er egne til apparater, Android Wears, Garmins og Fitbits-Into billige, hverdagslige screeningsværktøjer ved hjælp af kunstig intelligens?"-Brandon Ballinger, studerer medforfatter til

"Hvad hvis vi kunne transformere bærbare mennesker, der allerede er egne til apparater, Android Wears, Garmins og Fitbits-Into billige, hverdagslige screeningsværktøjer ved hjælp af kunstig intelligens?"Studie medforfatter Brandon Ballinger skrev i et medium post. "I USA alene driver søvnapnø [$ 150 milliarder dollars i direkte medicinsk forbrug, mistet produktivitet og ulykker."

Så vær nøje opmærksom på dine tracker-de data, det spytter ud på det daglige, kan ende med at holde dig sund på flere måder, end du måske oprindeligt har troet.

Sådan ved du, om din fitness tracker virkelig fungerer. Se også på dette futuristiske hoppetov, der er en del fitness tracker.