Busy Philipps 'gassed-up, superlative-tunge talkshow er bare den humørstik, du har brug for

Med hende er alt det absolut bedste!!!! Eller hendes yndlings ting nogensinde!!!! Og som seer er positiviteten smitsom. At se Philipps nippe til drinks og gas op gæster på en behagelig sofa kan godt føre dig til at gøre det samme med folkene i dit liv ... og dig selv. Det har bestemt fungeret for mig.

At se Philipps nippe til drinks og gas op gæster på en behagelig sofa kan godt føre dig til at gøre det samme med folkene i dit liv ... og dig selv.

Faktisk er det noget, terapeuter anbefaler til deres klienter, som Anna Halliday, LMHC. For patienter, der kæmper med lav selvtillid eller tillidsspørgsmål, ordinerer Halliday "selvbekræftelse", som involverer at nedskrive en ting hver dag, som en person værdsætter om sig selv. ”Dette kan omfatte en fysisk kvalitet eller personlighedsaktiv. Jeg finder ud af, at denne øvelse, selvom den måske føles akavet i starten for mange, hjælper folk med at kende, elske og respektere sig selv mere, ”siger hun.

Dette åbner en helt ny verden af ​​lykke, for når du begynder at have kærlighed til dig selv, har du en tendens til at omgi dig med mennesker, der bygger dig op i stedet for at rive dig ned. Hmmm ... lyder som en bestemt talkshow vært for dig? ”Jeg beundrer den tilgang, som Busy Philipps tager i sine gæstesamtaler,” siger Halliday og tilføjer, at hun håber, at den glitrende stjernens solrige holdning og venlighed inspirerer til andre til at føle den samme nøjagtige måde. Overvej os inspireret.

Ønsker endnu flere Philipps i dit liv? Prøv hendes skudsikre kaffeopskrift og nachos, der er hele30 kompatible og helt efterlodige.