Ashley Tisdale er den nyeste celeb til at prøve denne populære træningsklasse med fuld krop
Stairmaster -maskiner har intet på Ashley Tisdales nye yndlingsklasse. Rise Nation begyndte at vokse i popularitet for et par år siden, og det har taget træning til nye højder lige siden.
Startet af celebtræner Jason Walsh bruger den 30-minutters klasse versaclimbers, en cardio-klatremaskine, der involverer hele kroppen til at arbejde din bagud og videre. Mellem den alvorlige sved og sjove, klublignende atmosfære, graver Hollywood den: Udover Tisdale har alle fra Jennifer Aniston og Alison Brie til Jessica Biel og Emma Stone brugt maskinen til at forblive i form.
Lige nu er der kun to studios-en i West Hollywood, Californien og en anden i Cleveland, Oh-men en tredje placering kommer snart til Miami.
Indtil du kan få adgang til en klasse i nærheden, skal du høste nogle af de samme fordele ved at klatre udendørs: Du kan score den tonede fysik uden.
Her er den træning, som Bella Hadid er så over- og hvad hun laver i stedet. Og hvis du har brug for mere overbevisende om, at sved er den nye sexede, er disse celeb -par bevis.
