Er proteinrige poppede lotusfrø den nye popcorn?

Når frøene poppes, har frøene en sejlig struktur end popcorn, og du kan også bruge dem i en række andre retter. Lotusfrø tilsættes ofte supper, frøboller, veganske raita og endda buddinger. Med andre ord, ligesom popcorn, er de en schweizisk hærkniv ingrediens. Hvis du ikke allerede laver mad med dem, sprang lotusfrø til middag, det er.

Mens vi alle elsker popcorn, er Trader Joe's on-the-cob mikrobølgebølgepopcorn en #fail. Og hvis du er på jagt efter flere snacks, elsker en diætist disse.