Ifølge Headspace -grundlægger Andy Puddicombe er ægte oplysning mulig hver eneste dag
Hvis du ikke kan sidde stille, kan du prøve denne vandrende meditation eller få fat i en Mala -halskæde for at holde dig fokuseret.
Med hundrede ting på din weekend-to-do-liste (nemlig brunch, yoga, måltider prep og binge ser dette ...
Josie Marans linje med ren kosmetik-solgt sammen med NARS og Mac hos Sephora-har ændrede masser af k...
Af Alexandra Spunt for NomoredirtyLooks.Comit har været for godt over et år siden nu, siden vi holdt...