7 tip til decluttering, feng shui måde

På flip side giver et rodfrit rum fyldt med ting, der er elsket og brugt regelmæssigt positiv energi til at bevæge sig flydende, ikke kun gennem rummet, men også gennem dig.

"Hvis du har et klart fokus i dit liv, og du omgiver dig med ting, der har denne fantastiske fritflydende energi, vil du have et tilsvarende lykkeligt, glædeligt, fritflydende liv," forklarer Kingston.

I den ånd er her syv rodet, selv de af os, der drukner i ting, kan omfavne.

1. Ryd ikke rod, fordi du skal.

”I denne bog fortæller jeg dig ikke, at du” skal ”gøre dette eller” skal ”gøre det,” siger Kingston i et kapitel om, hvordan du starter din rodet klar. "'Bør' er et af de mest nedtænkelige ord, der er der er. Når du bruger det, føler du dig skyldig og forpligtet. Mit råd er at dumpe ordet fra dit ordforråd for evigt. Brug 'kunne' ikke 'burde' herfra i ... [det] give dig mulighed for, giver dig et valg og giver dig senere mulighed for at tage æren for et godt udført job."

2. Vent ikke med at starte din oprydning-selvom nogle gange er bedre end andre.

Kingston foreslår, at du gør mindst en større rodfæstning om året, og understreger, at når som helst er et godt tidspunkt at starte. Når det er sagt, kunne du få endnu mere kilometertal, hvis du gør det på bestemte tidspunkter, hvor fornyelsescyklussen sker i naturen, som foråret eller begyndelsen på en våd eller tør sæson.

Andre passende tider til at gå i dybden? Efter at livet ændrer sig som et stort træk, er ved at komme sig efter en sygdom, starte et nyt job eller endda komme tilbage fra en ferie. ”Du har et andet perspektiv på disse tidspunkter, og det gør det lettere at tage beslutninger om, hvad du realistisk har brug for at holde,” siger hun.

3. Kend zoner i dit hjem og declutter i overensstemmelse hermed.

En vigtig princip af Feng Shui er Bagua, Et diagram eller et kort over dit rum, der forbinder forskellige aspekter af dit liv som velstand, forhold, sundhed eller kreativitet-til forskellige zoner i dit hjem (Kingston giver praktiske Bagua-eksempler på hendes hjemmeside). Ideen er, at stillestående energi på et af disse områder kan afspejles i dit liv, krop eller følelsesmæssig sundhed. Før du starter din decluttering, skal du lave en liste over de zoner, der skal ryddes, fra mindst rodet (som bag døre eller i skuffer) til de mest (junk -værelser, kældre, garager). Sæt en stjerne ved siden af ​​de zoner, der irriterer dig mest, og tackle de først.

4. Planlæg din rodfæstning.

”Lav en date med dig selv for at gøre det og dukke op,” siger Kingston. Og husk, at du ikke behøver at gøre alt i et fald. ”Det kan være en hel dag, en halv dag eller en række aftaler på kun en time eller en halv time, afhængigt af hvor hurtigt du vil komme videre.”Hun foreslår også at tildele et specifikt tidspunkt til at declutter hvert afsnit (du vil også holde dig til det).

5. Spil optimistisk musik-Loud.

”Nogle mennesker foretrækker at rod være klar i stilhed, men mange finder ud af, at de er i stand til at fortsætte to til tre gange længere, hvis de har den rigtige musik,” siger Kingston. Hun foreslår at springe over hovedtelefonerne og bruge højttalerne, pumpe op lydstyrken, så det er på et dansbart niveau. (Overvej det en god undskyldning for at lave en ny Spotify -spilleliste.)

6. Bær noget rødt.

Eller i det mindste noget fra den varmere ende af farvespektret. Hvorfor? Kingston siger, at røde sporer dig til handling og varme farver er trøstende, hvilket gør det endnu lettere at lade rodet forårsager. Hvad man ikke skal have på oprydningsdage? ”Sort tiltrækker vibrationer på lavt niveau og får dig hurtigt til at føle dig træt, når du rydder rod. Grå ... kan få dig til at være ubeslutsom over, hvad der forbliver og hvad der går."

7. Beløn ​​dig selv, selvom du stadig har noget rod.

Denne er enkel: Hvis du giver dig selv en godbid for at nå et decluttering -mål, uanset hvor lille det er, er du mere tilbøjelig til at fortsætte processen. Som Kingston minder os om: ”Du behøver ikke at sigte mod perfektion. Bare håndter de vigtigste genstande i rod, der tilstopper din plads og går derefter videre med dit liv."

Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort 16. marts 2016; Opdateret den 31. juli 2020.