6 af de mest almindelige spørgsmål om perioder, besvaret af OB/gyns

Ikke sikker på, hvad din "normale" er? Prøv en periode på sporingssporing, siger Karen Duncan, MD, En adjunkt i Institut for Obstetrics and Gynecology ved NYU Langone Health. "Dette er en fantastisk måde at få et greb på din cyklus og finde ud af din typiske cykluslængde," Dr. Siger Duncan. "At spore din cyklus er også en fantastisk måde at være opmærksom på dine mest frugtbare dage hver måned, hvis du prøver at blive gravid; også godt at vide, om du vil undgå graviditet."

2. "Hvorfor påvirker fødselskontrol en persons flow?"

Første ting først: Afhængig af den type BC, du bruger, er det måske ikke engang en "sand" periode. "Selvom du har en periode med hormonel brug af fødselskontrolpiller, er det ikke en naturlig periode i sig selv," forklarer Stephanie McClellan, MD, Chief Medical Officer for TIA Clinic.

De fleste p -piller forhindrer graviditet ved at forhindre dine æggestokke i at frigive et æg hver måned. (Uden et æg er der intet for en sæd at befrugte.) Per American College of Obstetrics and Gynecology, de hormoner frigivet af pillen tynder også foringen i din livmoder. En "periode" på denne form for fødselskontrol kaldes tilbagetrækningsblødning, Dr. McClellan siger, fordi det sker i løbet af ugen på din fødselsbekæmpelsespakke, at du tager placebo-pillerne-dine hormonniveauer, der får den tyndere foring til at kaste. "Blødning af fødselsbekæmpelse er faktisk relateret til at fjerne den hormonelle støtte, som pillen giver dig hver dag," siger hun.

Hvis du bruger en langtidsvirkende, reversibel prævention som implantatet eller en hormonel IUD, dr. McClellan siger, at du kan opleve noget plet eller slet ingen blødning. (For eksempel stopper en ud af fem personer, der har Mirena IUD, at have perioder helt inden for et år efter indsættelse.) Hormonerne i IUD tynder foringen af ​​livmoderen (svarende til pillen), men IUD frigiver hormoner hele tiden, der giver nogen mulighed for dig at gennemgå det "tilbagetrækning."

"I modsætning hertil forårsager kobber IUD'er, som ikke har hormoner, men arbejde ved steril betændelse, tungere blødning og flere menstruationskramper," siger Dr. McClellan. Uden hormoner er der intet på arbejde for at tynde foringen på din periode eller på anden måde forhindre dem i at ske.

3. "Hvor nødvendigt er perioder?"

Afhænger af hvem du spørger. Mens nogle hormonelle eksperter hævder, at perioder er en vigtig del af sundheden for mennesker, der har livmoder, siger Karen Wang, MD, direktør for Johns Hopkins Medicine's AAGL -stipendium i minimalt invasiv gynækologisk kirurgi, hvis du er på hormonel fødselsbekæmpelse, en periode er ikke nødvendigt. "Det er okay, hvis du bruger pillerne kontinuerligt til at undertrykke dine cyklusser i længere tid end en måned, eller hvis du har en progestin IUD på plads," siger Dr. Wang. "Du har ikke brug for en periode for at 'skylle' livmoderen ud."

Der er selvfølgelig mange grunde til, at en person måske ikke ønsker at have en periode i første omgang. Kvinder i militæret vælger ofte IUD'er eller andre langtidsvirkende former for fødselsbekæmpelse, der typisk reducerer periodefrekvensen, da adgangen til menstruationsprodukter kan være vanskelig, mens de er på implementering. Transgender, ikke-konformerende eller ikke-binære mennesker kan også vælge at stoppe med at have deres perioder, fordi det bare kunne udløse kønsdysfori (en psykologisk tilstand, hvor en person har konflikt mellem deres kønsidentitet og den, de blev tildelt ved fødslen, hvilket kan resultere i problemer med selvværd og andre psykiske problemer som depression).

Hvis helheden "hvorfor er min periode nødvendig, alligevel?"Er der noget, du kæmper med-sag, du har særlig smertefulde perioder-definitivt at bringe det op med din OB/GYN, der kan tale igennem med dig, hvad der foregår.

4. "Hvorfor er perioder undertiden uregelmæssige?"

Dette er vigtigt at opdrage din læge. "Uregelmæssige perioder er ikke normale og kan have mange forskellige årsager," forklarer Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, grundlægger af Center for Human Reproduction. I henhold til NIH kan en uregelmæssig periode betyde at have perioder, der forekommer mere end 35 dages mellemrum, at have super kraftig blødning eller blødning, der varer i mere end en uge, eller endda usædvanlig plet mellem perioder.

Dr. Gleicher siger, at folk, der bemærker disse slags ændringer i deres perioder, skal tale med din OB/GYN så hurtigt som muligt. "Uregelmæssige perioder betegner ikke automatisk et medicinsk problem, men bør undersøges," siger han. Medicinske grunde til ikke at få en periode kan omfatte perimenopause og polycystisk ovariesyndrom (en sundhedstilstand, hvor en person har ovariecyster, uregelmæssige menstruationscyklusser og/eller øgede androgenniveauer), siger han. Ikke-medicinske grunde inkluderer rejser, især rejser over tidszoner og for lidt kropsfedt, hvilket er almindeligt blandt konkurrencedygtige atleter.

5. "Hvad betyder det, hvis min periode blodfarve ændres?"

Freak ikke for meget om denne. Mens periode blodfarve kan tilbyde nogle tip om, hvad der foregår i din krop, er det generelt ikke den vigtigste metrisk til forståelse af den samlede periode sundhed. "Farven på din periode er sandsynligvis den ting, der betyder mindst," forklarer Jennifer Conti, MD, en OB/GYN med Stanford Health Care. "Vi interesserer os mere om, hvor ofte du blør, hvor tung eller lys strømmen er, og eventuelle relaterede symptomer som smerter, migræne eller humørsymptomer. Blodets farve kan variere afhængigt af hvor hurtigt eller langsomt blod er ved at forlade din livmoder, men det har virkelig ingen klinisk betydning."

FWIW, Brown Period Blood er en temmelig almindelig farve, Sherry Ross, OB/GYN, tidligere fortalt godt+god. "I begyndelsen har [menstruations] blod en tendens til at være lys rød i farve, og som det kommer til en ende, ser ud til at være brun eller sort," sagde hun. Det er typisk bare ældre blod, der har oxideret og er generelt ikke noget at bekymre sig om.

6. "Hvorfor er perioder så smertefulde?"

Skyld prostaglandiner, siger Jessica Shepherd, MD, medicinsk rådgiver for Rory, en online kvindes sundhedsvæsen og en gynækologisk kirurg ved Baylor University Medical Center. Disse hormoner er lavet i foringen af ​​livmoderen og er involveret i kroppens naturlige inflammatoriske og helende respons. De hjælper også med at regulere menstruationscyklussen, ægløsningen og endda starte arbejdsprocessen.

"[Prostaglandin] -niveauerne er høje i begyndelsen og falder, når cyklussen fortsætter, og typisk falder smerten, når niveauerne af prostaglandiner falder," siger Dr. Shepherd. Dog kan overdreven smerte, der ikke ser ud til at blive bedre i løbet af perioden, være et tegn på, at noget er slukket, tilføjer hun. "Dette kan være en indikator for problemer såsom endometriose, fibroider eller bækkenesmerterssyndromer. Derfor er det vigtigt at se din gynækolog, når smerter starter, så der er en diskussion om, hvordan man håndterer smerten og også for at sikre, at der ikke er andre underliggende sygdomme."

Ægte kvinder deler det, de ville ønske, de vidste, før de fik deres IUD. Og her er hvordan man omfavner periode positivitet som voksen.