6 Derm-godkendte rynke-retsmidler, der ikke kræver en tur til skønhedsgangen

ingredienser
1 TSP trækulpulver
1/2 tsk grøn ler
1 TSP gurkemeje pulver
1/2 tsk ingefærpulver

Kørselsvejledning
1. Kombiner alle ingredienser i en skål.
2. Tilsæt nok vand til at danne en pasta.
3. Massage på huden og lad det være i 10 minutter.
4. Skyl med lun.

4. Prøv en olie

Når det kommer til rynkereduktion, er det fælles tema her, at "antioxidanter fungerer."Hvilket betyder, at antioxidantrige naturlige olier kan have nogle fordele ved at holde dem i skak. "Fordelen ved olier er hovedsageligt deres antioxidante evner," siger Dr. Mudgil. "Ud over at fungere som blødgøringsmidler, lavendel, rose hofte, jojoba, [og andre] olier har antioxidanter, som hjælper kroppen med at bekæmpe miljømæssige toksiner."Dr. Korgavkar har også set folk bruge argan og kokosnøddeolier, men bemærker, at disse "ikke fungerer nogen steder i nærheden af ​​såvel som aktuelle retinoider og solcreme."

5. Administrer din stress

Hvis du, som mig, fure din pande på din computerskærm, hver gang du får en frustrerende e -mail, ved du, at disse linjer til sidst holder sig for godt. Så tag en side ud af ren skønhedsguru Sophia Roe's bog, eller, ERM, tidsskrift, og skriv de ting, der er dig. ”Stress-journalføring er en syv-dages praksis, der indebærer at nedskrive alle faktorer med aktiv stress i dit liv, og efter den syv-dages periode, gå tilbage og identificere de store røde flag og adressere dem en efter en,” fortalte hun Well+ Gode ​​tilbagetogsgæster sidste år. Eller, hvis tanken om at nedskrive alle dine ængstelser gør dig endnu mere ængstelig (#itme), prøv Jonathan Van Ness's go-to yoga-flow, eller hold dig rundt i gymnastiksal , Fyi), eller gør hvad der fungerer for dig at slappe af og stoppe med at rynke din pande.

6. Sip noget kollagen

Du har sandsynligvis hørt hype omkring kollagen og rynker, og det er med god grund. Undersøgelser har vist, at indtagelse af oral kollagen øger hudhydrering og hudelasticitet og forbedrer ansigtsfugtigheden, hvilket i sidste ende hjælper med rynker. Og du ved, at nippe til nogle tilføjede H2O generelt kan bestemt ikke skade, heller ikke.

For at gøre mere med din DIY -hudpleje, prøv en af ​​disse smoothies for øjeblikkeligt glødende hud. Eller prøv Emily Didontatos go-to avocado-maske.