Hvis du har fået dit protein alt sammen, men hvis det er sider, du søger, har vi fået dig dækket. Bare linjer din Panini -producent i folie, hugg en flok grøntsager (Bruxelles spirer, zucchini, kartofler, løg), tilføj dine krydderier og lad dem koge i cirka 10 til 15 minutter.
Til en middag, der bare ikke kunne være lettere, sprede pizzadej (af keto eller normal sort) på din panini -presse, tilføje din ønskede topping og lukke låget. Når du åbner det op 10 minutter senere, venter en fladbrød til bakkerne i Toscana.
Hver kok har brug for at vide, hvordan man forbereder en standard omelet, rigtigt? Og Panini -pressen gør det ud over let. Bare pisk dine æg, hæld dem i presse, og pop låget lukket. Når de for det meste er kogt igennem, tilsæt dine grøntsager, ost og/eller kød, fold ægget i halvdelen og luk låget igen. Morgenmad serveres.
Hvis du ikke ejer en ægkoger endnu, er her et meget overbevisende argument for at købe en. Plus, køkkengadgets madlavningseksperter elsker.