4 tip til håndtering af de negative mennesker i dit liv under Mercury -retrograd

Hvordan påvirker Mercury retrograd os? Normalt er ikke godt her 4 måder at beskytte dig selv mod negativiteten.

1. Prøv ikke at dømme andre, der er nede, lave eller i negativt humør

Denne særlige retrograd er i Fiskene, så det vil sandsynligvis spille stærkt på vores følelser. Så husk det og prøv så godt du kan for at udøve tålmodighed, selv når det ikke nødvendigvis føles optjent.

"Under Mercury-retrogradet er vi nødt til at øve medfølelse-især under denne, fordi Mercury er i Fiskene, hvilket betyder, at vi alle kunne føle os mere følsomme," siger astrolog Rachel Lang. "Men fordi du kunne føle dig mere følsom, er du også mere åben for at hente andres energier. Derfor er det vigtigt at opretholde sunde grænser."Vi vil alle føle alle vores følelser, så vær ekstra venlige over for dem, du elsker, og hold dem, der dræner dig i armlængden-men venligt.

2. Omgiv dig med opløftende mennesker for at modvirke de lave vibber

"Ved, hvilken slags mennesker du vil have i dit energifelt," siger Lang. "Gravitere mod disse mennesker. Loven om tiltrækning fungerer godt her. Jo højere du hæver din vibration ved at tænke positive tanker, opretholde en positiv holdning og være sammen med positive mennesker, jo mindre vil du tiltrække negativitet i dit liv."

Så når Merkur er i retrograd, er det virkelig ikke det mest passende tidspunkt at handle efter enhver "elendighed elsker selskab" slags holdning. Brug i stedet denne mulighed for at værdsætte dine mest optimistiske venner som glade kraftfelter mod negative afløb. For eksempel, hvis din tidligere værk bedste ven var en absolut cheerleader for dig, er det nu et godt tidspunkt at oprette forbindelse igen til en kaffedato. Overvej på samme måde at mødes med din yogagruppe til en klasse snarere end din lykkelige gruppe for en drink.

"Jo mere du tilbringer tid med positive mennesker, der giver dig energi, jo mindre tid har du til dem, der er energi -vampyrer eller dem, der trækker dig ned," siger Lang. "Hele din sociale cirkel vil skifte, når du prioriterer de positive mennesker i dit liv."

3. Rens dig selv, ikke kun dit sociale mediefoder

Sikker på, nu er det sandsynligvis en smart tid til at slå eller fjerne alle Instagram -konti, der forstyrrer dig. Men hvad Lang virkelig antyder er en mere holistisk og bogstavelig rensning.

"Hvis du føler dig trist, deprimeret eller lav efter at have talt med nogen, har du sandsynligvis hentet noget af deres energi," siger Lang. "Tag et saltbad. Salt neutraliserer den tunge energi. Eller vismand dig selv. Det er vigtigt at holde din aura klar. Neptune regler Fiskene, og Neptunes indflydelse kan gøre vores auraer mere porøse og dermed mere følsomme over for andres energi."

4. Sig nej

At lære at sige nej er et af de vigtigste værktøjer, du kan udvikle til løbende selvpleje. Det er også, på trods af at være en to bogstavverden, som småbørn let kan skrige, når de bliver utålmodige i Whole Foods, ofte vanskelige at udtrykke. "Dette lyder enkelt, men du kan nemt tale dig selv til at sige ja til ting, du slags vil gøre, og derefter skifte mening senere," siger Lang.

Med henblik herpå skal du acceptere, at du måske ikke udøver dig ret til at sige nej, men du kan være forsætlig med, hvordan du handler, uanset hvordan du i sidste ende RSVP. "Sørg for, at du ikke betyder noget, og dit ja betyder ja," siger Lang. "Du risikerer at ligne en flage til skiftende planer under Mercury -retrograd."

Denne kosmiske begivenhed forstærker ikke bare negativitet i platoniske forhold-her hvordan man holder dit kærlighedsliv sikkert under Mercury Retrograde. Og når kviksølvstationer er direkte, her er hvordan man genopbygger under Mercury Retroskygge.