3 Videnskabelige grunde En livslang partner i kriminalitet hjælper dig med at overleve og trives længere

3. Du har en uendelig mængde støtte

Når det kommer til at beskytte dig selv mod de skadelige virkninger af stress, har du nogen, du kan tale med (og fuldt ud stole på!) om hvad du går igennem er nøglen til godt helbred. Sikker på, familie og venner er også gode, men der er ikke noget bedre end din partner, der har din ryg-især fordi det er den, du tilbringer størstedelen af ​​din tid med. "Et ægteskab af høj kvalitet kan tjene som en buffer mod kroniske eller akutte stressfaktorer i livet," siger Whisman. "Der er noget mere specifikt ved ægteskabelig forhold i forhold til andre sociale forhold."BRB, mens jeg slutter mig til Tinder.

Tjek de 12 sex- og forholdspodcasts, der får dig til at grine, græde og rødme. Eller find ud af den mest almindelige kilde til stress i forhold, fordi det er helt bestemt Ikke hvad du synes.