Du kan fylde op på kollagen-det essentielle protein, der holder din krop og hud til at køre glideligt gennem injektionsmidler, topisk anvendte hudplejeboostere eller kosttilskud. Men det nemmeste-og yummiest!-måde at få en kollagenfix på er at nippe til den i en skønhedsdrink.
Drinkbart kollagen er stigende, og flere berømtheder synger allerede elixirens roser. Og hvis deres ungdommelige hud ikke er nok til at gøre din interesse, hvad kunne?
Skuespillerinden drikker kollagen så ofte som hun har kaffe (hver dag). "Jeg vågner op mellem 6 og 7 om morgenen og laver skudsikker kaffe, som jeg er besat af," siger hun. "Jeg bruger det skudsikkert brand kaffe, græsfodret smør, kollagen, proteinpulver og MCT-olie, plus en lille vaniljebønne, hvis jeg føler mig sassy."
Hvor nøjagtigt er stjernen forbedret på den uberørte og glødende hud på hendes dage med at spille Rachel Green? Hun krediterer kollagen. "Der er et kollagenpeptid, som jeg har elsket-jeg har set en forskel!" hun sagde. "Mine negle er stærkere, og der er en sundere ... hvordan forklarer du det? En glød. Det er slags det, der arbejder fra den indvendige ting."
Designeren skiftede for nylig til en plantebaseret diæt og har drukket sine frugter og kollagen op. ”Efter at jeg har arbejdet, har jeg normalt frugt og en haven af livsproteinshake,” sagde hun. "Jeg lægger også vigtige proteiner kollagenpeptider pulver og blåbær og hindbær i min smoothie."
Berømtheder er også virkelig i dette $ 1 -ritual og får de fulde fordele ved æble cider eddike.