11 personer, der skal følges på Snapchat for større sunde spisende inspiration

Instagram er fantastisk til glamourbilleder af drool-værdig superfood retter fra dine foretrukne sunde kokke-men Snapchat er det sted at gå, hvis du vil se, hvordan de faktisk er skabt. (Hvilket, hvis du som mig bliver sulten bare ved at se på en smoothie, er helt nødvendig.)

Fordi den Buzzy Social Media App-Which viser dine "historier" i 24 timer, før de forsvinder Documents sæde-af-din-bukser (i modsætning til superfiltrerede og kuraterede billeder), er det det perfekte afsætningsmarked til at dele opskrifter.

Fra veganske kogebogforfattere til alvorligt forbundne påvirkere, dette er de bedste sociale mediekonti, der skal følge. Så hvis du nogensinde har brug for inspiration til at tage dit skålspil til det næste niveau-eller tip til at lave en rockstar-middag ved kun at bruge friske grøntsager-lean på disse køkkenguruer og deres lækre (og meget fotogene) kreationer.

Her er 11 Snapchat-konti, der giver dig større #foodspo-være forberedt på screenshot.

1. Jeannette Ogden (@shutthekaleup)

Yogainstruktøren og sundhedsentusiasten klikker ofte inde i look af hendes misundelsesværdige pantry (tænk Sunfoods i masse.

2. Jess Hoffman (@choosingchia)

Montreal-baserede Hoffman brænder for sunde, plantebaserede opskrifter. Forvent at se de friske råvarer, der går ind i hendes juice af dagen, trin-for-trin-videoer af hendes fave-opskrifter (som morgenmad Granola Pizza-Swoon) og glimt af hendes træning-ofte med sin søde hund på slæb på slæb.

3. Ellie Bullen (@elsas_wslife)

Den australske ernæringsfysiolog er muligvis kun 23 år gammel, men hun har allerede udgivet en opskrift e -bog. På Snapchat får du plantebaseret skålinspiration og går (næsten), når hun handler sine lokale landmænds marked-hvor de knækker kokosnødder direkte fra træet.

4. Andrea Hannemann (@earthyand)

En af grundene til at følge den veganske blogger? Hun er baseret på Hawaii. Cue Sun-Dappled Shots of hendes børn surfing, strand solnedgange og tropiske opskrifter-plus lækker lokale spiser (svampe burgere!). Hun har også masser af madlavningshacks klar, ligesom den hurtigste måde at rengøre en blender på, og hvordan man skærer en ananas. (Og ja, hendes Snapchat -håndtag er et brev fra hendes andre sociale platforme: @Erthyand, i stedet for @earthyandy.)

5. McKel Hill (@Mckelhill)

Forfatteren af Ernæring strippet (Hvem ved, hvordan man bliver kreativ med gurkemeje) Indlæg bag kulisserne videoer af opskrifter, hun har på sin blog, glimt af hendes bogturné og daglige tip om frugter og grøntsager. (Vidste du, at ananas hjælper med fordøjelsen?)

6. Marie Reginato (@Marie8Tandlake)

Wizard i Macadamia Milk Porridge dokumenterer ofte hendes veggie-baserede måltider, når hun pisker dem op, hvilket betyder, at du får et indvendigt kig på, hvordan man genopretter dem i realtid.

7. Dana Schultz (@minimalistbaker)

Mastermind bag de bedre end restaurantveganske nachos serverer videoer af hvad hun bager i øjeblikket. Du vil se Thai Curry, Vegan Snickerdoodles og andre lækker (men tilgængelige) opskrifter til kopi, Stat.

8. Crosby Tailor (@crosbytailor)

Den Los Angeles-baserede kok, der går ind for at spise dessert til at forbrænde fedt, dokumenterer ofte processen bag hans kæbe-droppende kreationer-lignende prebiotiske ingefær snaps og mynte superfood-firkanter. Den bedste del? De er alle sukkerfrie og fulde af superfoods og adaptogener. Du fanger også skræddersyet vandreture i det nærliggende Runyon Canyon, når han doller ud træningsmotivation.

9. Emilie Hebert (@Emilieeeehebert)

Den veganske universitetsstuderende og blogger ved, at dit køkken ikke altid er fyldt med alle de superfoods, du ønsker, at du havde-hvilket er grunden til, at hendes opskrifter er super realistiske. Hold øje med hendes let at følge måltider som veganske røde bønner i Cajun-stil og ris, mokka avocado chokoladepudding og grillkikærter, der holder listen over ingredienser korte og søde.

10. Blair Flynn (@BalanceWithb)

To ord: energikugler. Flynn-A Yogi og helsekostafikionado-deler konstant sine skærmbillede-værdige snacks (som kokosnødchokoladechip-cookie-klynger) og sunde, plantebaserede opskrifter, du vil lave til din behandling efter træning (eller hey, for Din daglige 3 s.m. spark tilbage).

11. Godt+god (@wellandgood)

Og selvfølgelig vil du følge os! Vi graver altid ned i den nyeste, buzziest sunde spiser i vores 'hætte (som den af ​​Chloe Vegan Banana Pie Apple Spice Cake, til det første -Tiger nødder, nogen?

Hvis du stadig leder efter noget (let) måltidsinspiration, er her 3 superfood-pakkede middage, du kan lave på mindre end 20 minutter. Plus, til dessert, en enkel (og lækker) chokolade vegansk isopskrift.